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¿Qué es el coaching?

 El coaching es un proceso de acompañamiento y de entrenamiento, en el que el coach guía al cliente en su camino, desde donde se encuentra hasta dónde quiere llegar. Consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño.

¿Qué cambiará en tu vida si eliges el coaching?

-Te conocerás mejor y descubrirás competencias, valores y habilidades en ti misma que hasta ahora desconocías.

-Aprenderás a responsabilizarte de tu vida, a ser la protagonista de tu historia.

-Serás más consciente de tus pensamientos y de tus hábitos, y así podrás desarrollar nuevas estrategias para cambiar aquello que desees.

-Tomarás acción para conseguir aquello que te propongas y dejarás de posponer tus sueños.

-Te convertirás en una persona mucho más segura, con confianza en ti misma.

-Aprenderás a fijar objetivos bien definidos y a trazar planes de acción, de forma que estén alineados con quién eres tú de verdad, con tu propósito en la vida.

¿Cómo es el proceso?

En primer lugar, es importante qué si estás interesada en un proceso de coaching, hayas leído y entendido el servicio que se presta, así como la metodología, y la tarifa aplicable. De todas formas, en el caso de que no hayas comprendido del todo en qué consiste, contacta conmigo y te lo explicaré encantada. Será todo un placer.

En cuanto tengas todo claro y estés de acuerdo, acordaremos una cita para una entrevista gratuita (20 o 30 min) en la que me expondrás cuál es tu situación actual con más detalle, así podrás comprobar si realmente el coaching es lo que necesitas, y te aclararé todas las dudas que tengas.

Una vez que hayas decidido que el proceso de coaching es la mejor opción para ti y para tu propio camino, concretaremos fecha para la primera sesión y te enviaré un cuestionario para conocerte mejor. Y por fin comenzarás tu proceso de cambio. Cada sesión durará una hora.

En cuanto a la duración del proceso, así como las sesiones mantenidas y su periodicidad, es decisión y responsabilidad tuya. Eres libre de decidir cómo quieres que sea tu proceso, tu vida es tu obra maestra. Cada persona tiene su propio ritmo y su camino, y eso es totalmente respetable. En algunos casos se escoge una fecha concreta para terminar el proceso, en otros la clienta lo decide sobre la marcha. Tú eliges.

Antes de finalizar la sesión decidirás por ti misma los próximos pasos que vas a dar en la consecución de tu objetivo. No obstante, para que nada se quede en el tintero, después de cada sesión me comprometo a elaborar un informe vía e-mail con los puntos más relevantes que se hayan tratado en la sesión y con las propuestas a trabajar.

El servicio es 100% online, las sesiones se mantienen vía Skype, Facebook Messenger (videollamada) o Whatsapp (videollamada).

1 sesión

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